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乒乓球正确姿势动作要领之七:深握

[ 2023-08-28 08:31:25 ]

深握是一种正确的打乒乓球姿势。与浅握相比,深握握拍更紧,拍形更固定。深握时,将右手伸直,食指与拇指水平放置,左手将球拍放置于食指和拇指之间,虎口顶住拍肩位置,其他手指自然握紧。深握的优点是握拍较紧,拍形比较固定。进攻时,上臂、前臂的力量能集中到手腕上,发力比较集中。深握球拍有利于拉高调球和前冲弧圈球,弧圈球的弧度也比较好。深握球拍的缺点是手腕无法灵活运用,台内或近台球回击较少,反手主要以搓球和拨球为主。总之,深握是一种正确的打乒乓球姿势,握拍不应过紧或过松。